0

Lima Hal Yang Harus Diketahui Kketika Sulit Mencari Lowongan Pekerjaan.

Mencari sebuah pekerjaan memang hal yang cukup sulit. Selain lowongan yang sedikit sementara para pencari pekerja yang sangat banyak, tidak hanya itu banyak sekali orang yang belum memiliki pemikiran entrepreneur di awal karir mereka. Khusus bagi fresh graduate pada universitas bonafit, tentu menginginkan perusahaan yang kredibel sesuai bidang pekerjaan yang diinginkan. Tetapi banyak juga yang tidak memahami terkait kendala dalam susahnya mencari pekerjaan. Inilah Lima hal yang harus Anda pahami factor sulit dalam mendapatkan pekerjaan.

Pertama ialah tidak menulis sebuah surat lamaran dan cara pengiriman yang benar. Mengirim sebuah surat lamaran melalui email, jasa pengiriman, ataupun lainnya pada instansi harus memiliki tata cara yang benar. Terlebih bagi para fresh graduate yang masih minim informasi ataupun pengalaman. Cantumkan mulai dari sebuah identitas pribadi, nama kantor yang anda tuju, ataupun nomor telepon yang bisa dihubungi. Khusus untuk mengirim lamaran via online, alangkah baiknya anda menulis di badan email tersebut, bukan hanya menyertakan Curiculum vite supaya HRD mengeceknya.

Kedua ialah datang terlambat saat melakukan interview, hal ini menggambarkan jika tidak menghargai waktu dan jauh dari kata tanggung jawab. Kesungguhan ataupun kualitas Anda bisa dilihat dari ketepatan saat melakukan interview pekerjaan. Selanjutnya ialah memiliki penampilan yang kurang menarik atau mengesankan. Mau tidak mau Jika menginginkan perusahaan yang bonafit, harus menyesuaikan penampilan yang terbaik atau menarik. Gunakan kemeja yang pas sesuai tinggi badan atau warna kulit anda.

Faktor berikutnya ialah kemampuan yang kurang saat melakukan komunikasi. Kemampuan berbahasa ataupun menulis adalah salah satu aspek penting dalam dunia pekerjaan. Jika tidak memiliki komunikasi yang lancar, maka hal ini bisa menghambat anda ketika tes bagian interview. Tingkatkan kemampuan komunikasi supaya mudah dalam melakukan komunikasi. Faktor terakhir ialah tidak memenuhi kualifikasi yang diinginkan oleh perusahaan tersebut. Jika masih bingung dalam mencari pekerjaan Anda bisa langsung melihat info loker Jogja. Semoga informasi ini bisa membantu dalam memperoleh pekerjaan terbaik.

Read More
0

Tip Dan Trik Yang Membuat IPhone Anda Lebih Menyenangkan

Ke mana pun Anda pergi saat ini, Anda pasti melihat seseorang di iPhone mereka. Tapi, mengapa perangkat ini begitu populer? Jawabannya adalah ada begitu banyak hal positif untuk memilikinya. Artikel berikut akan menjelaskan kepada Anda mengapa Anda sebaiknya memiliki iPhone.

Untuk memaksimalkan iPhone Anda, gunakan itu sebagai perangkat penyimpanan. Anda dapat menggunakan iPhone untuk menyimpan semua jenis file dengan bantuan perangkat lunak yang tersedia. Selain file musik yang jelas, Anda dapat menyimpan gambar, dokumen, dan lainnya. Keuntungan terbaik untuk ini adalah kenyataan bahwa Anda selalu memiliki akses ke file-file itu ke mana pun Anda pergi.

Selalu pastikan bahwa Anda menetapkan kata sandi. Ini sangat penting untuk iPhone Anda sehingga tidak ada yang bisa membobol informasi pribadi Anda dan Anda bisa seaman mungkin. Anda diizinkan menggunakan empat digit untuk membuat kata sandi Anda dan selalu memastikan untuk menggunakan sesuatu yang akan Anda ingat.

Beli pelindung layar untuk digunakan di iPhone Anda. Tanpa satu, Anda akan menemukan bahwa layar iPhone Anda akan mengalami banyak goresan kecil dan goresan kecil. Goresan bisa disebabkan oleh partikel kotoran terkecil yang mungkin Anda miliki di jari Anda. Pastikan untuk selalu melindungi layar ponsel Anda.

Anda dapat menggunakan iphone Anda untuk menyimpan semua jenis file. Namun, satu-satunya cara untuk melakukan ini adalah dengan membeli aplikasi iphone drive, tetapi begitu Anda melakukannya, Anda dapat menyimpan hampir semua hal di ponsel Anda. Ini memungkinkan ponsel Anda berfungsi hampir sepenuhnya sebagai komputer portabel mini.

Jika Anda selalu kehilangan foto terbaik karena terlalu banyak tombol iPhone ditekan untuk sampai ke kamera, biasakan mengakses kamera melalui layar kunci iPhone. Cukup geser jari Anda ke atas pada ikon kamera dan aplikasi foto Anda akan segera terbuka. Tidak ada lagi menekan lima tombol dan membuang-buang detik!

Jika Anda menggunakan charger mobil dengan iPhone Anda, pastikan ponsel Anda tidak terhubung saat menghidupkan atau mematikan kunci kontak. Lonjakan listrik dapat terjadi saat Anda memulai atau mematikan mobil, dan ini dapat menggoreng papan utama iPhone Anda. Jika Anda bersikeras menggunakan pengisi daya mobil, belilah hanya pengisi daya bermerek karena biasanya memiliki sekering berkualitas lebih tinggi untuk melindungi perangkat Anda.

Jika Anda ingin menghemat waktu saat menjelajahi web di iPhone, Anda tidak perlu memasukkan “http”, “www” atau “.com”. Yang perlu Anda lakukan adalah memasukkan nama domain yang diinginkan. Banyak orang tidak tahu tentang fitur ini, namun dapat menghemat waktu.

Kesimpulannya, orang-orang di seluruh dapat dilihat di iPhone. Ini karena iPhone dapat digunakan untuk keuntungan Anda dalam banyak hal. Sekarang setelah Anda membaca artikel ini, Anda mungkin memiliki pemahaman yang lebih baik tentang mengapa memiliki kepentingan terbaik untuk memiliki iPhone.

Read More
0

3 Alasan Mengapa Jumlah Penonton Drakorindo Terus Meningkat

Memang tidak bisa dipungkiri bahwa drama Korea yang dihadirkan memang selalu membuat para penontonnya merasa ketagihan. Meskipun drama Korea dihadirkan dengan berbagai episode, namun ternyata hal ini menjadikan para penontonnya merasa tertarik untuk mengikuti episode selanjutnya. Wajar saja jika para pecinta drakorindo berkeinginan untuk memiliki film drama Korea dengan streaming atau mendownloadnya.

Drama Korea memang sudah berhasil memecahkan rekor sebagai film terbaik yang mempunyai jumlah penonton lebih banyak dan mengalami peningkatan secara drastis. Hal ini bisa dibuktikan bahwa tidak hanya negara Korea saja yang menontonnya namun negara lain seperti Indonesia pun juga menjadi penonton setia pada drama Korea.

Ternyata jumlah penonton drama Korea yang semakin meningkat tersebut disebabkan karena beberapa alasan misalnya seperti berikut ini:

  1. Memiliki aktor yang bisa dijadikan idola

Seperti yang sudah Anda ketahui bahwa para pemain film drama Korea ini memiliki paras yang cantik dan tampan. Sehingga bagi para wanita yang menonton drama Korea tentu akan terpana dengan ketampanan para pemainnya. Hal ini juga berlaku pada penonton pria yang akan merasa terpanah dengan pemain wanitanya.

  • Menyajikan film berkualitas yang tidak bisa ditebak

Berbeda dengan film Indonesia yang cenderung lebih mudah ditebak alur ceritanya. Sementara film Korea menyajikan berkualitas karena tidak mudah ditebak. Sehingga hal ini menjadikan para penontonnya merasa penasaran untuk terus-menerus mengikuti kelanjutan setiap film yang disajikan.

  • Soundtrack yang keren dan menyentuh

Drakorindo dilengkapi dengan soundtrack yang keren dan menyentuh, sehingga hal inilah yang membuat para penontonnya ikut baper atau terbawa dalam adegan film romantisnya. Bahkan tidak jarang untuk soundtrack lagunya juga ikut viral dan banyak orang yang tertarik untuk mendengarkan lagu tersebut.

Beberapa alasan yang ada di atas sudah bisa membuktikan bahwa drama Korea memiliki kelebihan yang tidak dimiliki oleh jenis film yang lainnya. Wajar saja jika segala jenis film drama Korea yang disajikan mampu menghipnotis para penontonnya supaya mengikuti alur cerita drama Korea yang disajikannya.

Read More
0

10 Prediksi Tren Peluang Usaha Digital 2020 yang Bisa Anda Lirik

Sudahkah Anda bisa memperkirakan tren bisnis seperti apa yang kiranya akan eksis di tahun 2020? Pertanyaan semacam ini nampaknya merupakan sebuah pertanyaan yang mulai dibicarakan oleh para pelaku bisnis online di Indonesia.

Setiap tahunnya memang selalu saja ada trend bisnis online di negara kita. Seperti halnya pada saat awal-awal bisnis online booming, banyak sekali pelaku bisnis yang lebih memilih market di luar karena hal ini dianggap lebih menguntungkan.

Namun seiring dengan berjalannya waktu, tidak jarang juga para pebisnis online yang melirik pasar local baik reseller, dropship, content publishing maupun jual produk sendiri. Hal ini menjadikan usaha digital semakin memiliki nama.

Lalu apa saja kira-kira tren usaha online di tahun berikutnya? Dengan melihat pergerakan arah bisnis internet di Indonesia pada saat ini, terdapat beberapa tren peluang usaha digital 2020 yang bisa Anda pertimbangkan seperti dibawah ini.

Sudahkah Anda bisa memperkirakan tren bisnis seperti apa yang kiranya akan eksis di tahun 2020? Pertanyaan semacam ini nampaknya merupakan sebuah pertanyaan yang mulai dibicarakan oleh para pelaku bisnis online di Indonesia.

Setiap tahunnya memang selalu saja ada trend bisnis online di negara kita. Seperti halnya pada saat awal-awal bisnis online booming, banyak sekali pelaku bisnis yang lebih memilih market di luar karena hal ini dianggap lebih menguntungkan.

Namun seiring dengan berjalannya waktu, tidak jarang juga para pebisnis online yang melirik pasar local baik reseller, dropship, content publishing maupun jual produk sendiri. Hal ini menjadikan usaha digital semakin memiliki nama.

Lalu apa saja kira-kira tren usaha online di tahun berikutnya? Dengan melihat pergerakan arah bisnis internet di Indonesia pada saat ini, terdapat beberapa tren peluang usaha digital 2020 yang bisa Anda pertimbangkan seperti dibawah ini.

Tren Bisnis Internet 2020

Sepertinya tren bisnis internet 2020 sudah bisa diperkirakan dari tahun ini. Kebiasaan dari para pengguna internet Indonesia serta layanan online yang semakin dibutuhkan masyarakat akan memunculkan tren baru di tahun-tahun mendatang.

Berikut beberapa contoh prediksi bisnis internet yang sekiranya akan booming di tahun 2020:

  1. Bisnis Kursus Online
    Bagi sebagian besar orang saat ini sangat memperdulikan tentang ketelatenan sebuah skill. Karena tidak bisa dipungkiri bahwa skill yang dimiliki juga bisa menjadi penunjang karir di masa yang akan datang. Bukan hanya Pendidikan formal saja, namun Pendidikan non formal seperti kursus juga sekarang menjadi hal yang tak kalah penting.
    Namun uniknya, sebagai pengaruh dari perkembangan teknologi banyak masyarakat lebih memilih kursus yang dilakukan secara online. Dan kabar baiknya bidang ilmu yang dipelajari di dalam kelas kursus online juga sangat beragam. Mulai dari pemahaman ilmu internet marketing, tips dan trik desain grafis, mengupas tuntas PhotoShop, Microsoft Office dan lain sebagainya.

  2. Jasa Desain Grafis
    Tren peluang usaha digital 2020 berikutnya ialah bisnis jasa desain grafis. Bisnis desain grafis itu sendiri merupakan sebuah peluang usaha online yang akan semakin booming dari tahun ke tahun.
    Peluang seperti ini muncul akibat dari banyaknya pengguna media sosial seperti Facebook, Instagram dan lain-lain yang setiap harinya memposting berbagai konten visual guna keperluan pemasaran online.
    Sudah bukan rahasia umum lagi jika sekarang permintaan untuk membuat konten visual yang menarik baik dalam bentuk foto maupun video semakin membludak. Permintaan seperti ini kebanyakan dari para pelaku bisnis online serta perusahaan-perusahaan yang membutuhkan desain grafis dengan biaya yang tidak menguras kantong.Sebagai prediksi tambahan, sepertinya pada tahun 2020 nanti akan semakin banyak freelance yang bergabung dengan marketplace.

  3. Jasa Penulisan Artikel dan Copywriter
    Bisnis jasa penulisan artikel serta copy writer sepertinya akan menempati tren peluang usaha digital 2020 yang ketiga. Bagaimana tidak, permintaan akan bisnis ini selalu mengalami peningkatan setiap harinya.|
    Hal ini tentunya bukan tanpa alasan, karena pertumbuhan website portal serta berbagai blog professional mengakibatkan potensi bisnis jasa penulisan artikel ini akan sangat menarik untuk digeluti dan begitu menjanjikan di tahun 2020 nanti.
    Memang jika dilihat dari luar, menulis artikel terkesan sebagai pekerjaan yang mudah. Itulah sebabnya mengapa bisnis ini cukup disepelekan oleh beberapa orang. Tapi faktanya, agar website tetap eksis, mereka membutuhkan jasa penulisan artikel yang berkualitas.
    Belum lagi jika Anda merupakan salah satu writer yang memiliki pengetahuan dasar mengenai SEO serta paham bagaimana menggunakan bahasa yang persuasif, maka Anda akan masuk dalam daftar writer yang paling dicari.
    Karena kebanyakan para pemilik website dan blog akan menyaring perekrutan writer baru yang benar-benar memiliki basic SEO. Hal ini juga bisa menjadi nilai tambah bagi pemilik website karena basic SEO  akan lebih dicari.

  4. Internet Marketing
    Model bisnis jasa pemasaran online sebenarnya sudah sangat menjamur. Namun diprediksi bisnis ini akan menjadi salah satu tren bisnis online yang tidak pernah ada matinya. Beberapa jenis pemasaran berbasis internet yang bisa dilakukan ialah Google Adwords, Face Ads, dan Blogging
    Perlu diingat sebelum Anda menawarkan diri untuk menjadi karyawan di bagian internet marketing, Anda harus mengumpulkan portofolio sebagai bahan pertimbangan tambahan.

  5. Youtuber
    Tahun 2019 ini tampaknya menjadi tahun hoki nya para Youtuber. Meskipun menjadi seorang youtuber sering dianggap remeh dan bukan merupakan profesi yang menjanjikan. Jadi, sebagai tren peluang usaha digital 2020 menjadi seorang Youtuber akan semakin banyak lagi pelakunya.
  6. Influencer
    Sebenarnya, profesi sebagai influencer ataupun buzzer media sosial bukan merupakan hal yang baru lagi. Anda bisa dengan mudah menemukan para buzzer di media sosial seperti contoh para artis yang mempromosikan sebuah produk melalui Instagram Anda.

  7. Startup Digital MediaAnda pasti tidak jarang menjumpai website portal baru yang ada di internet. Tugas dari startup digital media ialah untuk membahas topik khusus namun tetap sesuai dengan minat dan keahlian para pengembannya.
    Konten yang dihadirkan tidak melulu harus berisi tentang konten berat dan tidak diperlukan pula kegiatan riset yang mendalam. Sering kali tren peluang usaha digital 2020 mencakup tentang berita serta informasi yang dikemas berbeda dengan hasil menarik dan kreatif.

  8. Online Shop
    Karena setiap tahunnya pengguna internet selalu mengalami peningkatan, maka hal ini menjadi santapan gurih bagi para pelaku bisnis online. Bukan hanya para pemain besar saja yang bisa menikmati pasar online ini. Para pemain kecil juga tak kalah mendapatkan porsi keuntungan yang cukup menjanjikan.
    Bahkan beberapa pemain kecil yang selama ini hanya numpang dan mengandalkan keberadaan marketplace, di tahun 2020 kemungkinan akan membuka toko online mereka sendiri. Belum lagi persaingan yang lebih ketat karena muncul para pemain baru

  9. Jasa Pembuatan Website
    Tren peluang usaha digital 2020 berikutnya jatuh kepada bisnis jasa pembuatan website/blog. Bagi sederet orang pembuatan website bukanlah merupakan hal yang rumit. Akan tetapi masih lebih banyak orang yang bahkan awam akan keberadaan website. Mereka enggan direpotkan dengan membuat website/blog untuk kelancaran bisnis mereka.
    Dampak dari perilaku bisnis semacam inilah yang membuat potensi bisnis jasa pembuatan website meningkat dan cukup menjanjikan. Bahkan tak jarang beberapa penyedia jasa layanan ini juga menawarkan paket lengkap dengan jasa internet marketing untuk klien mereka.

  10. Pengembangan Aplikasi Mobile
    Pernah mendengar cerita tentang seorang kuli panggul yang meraup keuntungan hingga ribuan Dollar perbulan hanya dari aplikasi mobile yang dibuatnya? Kisah nyata inilah yang sukses dianggap sebagai bukti bahwa pengembangan aplikasi mobile cukup menjanjikan. Uang yang mengalir berasal dari iklan yang sering tayang di aplikasi tersebut.
    Bukan hanya itu saja, para app developer nyatanya juga bisa menjual jasa pembuatan aplikasi baik untuk OS Android maupun iOS. Ini tentunya akan menjadi tambahan penghasilan dari peluang usaha yang satu ini. Ada banyak sekali ide untuk pengembangan aplikasi, apalagi kini mulai berkembang aplikasi yang bisa membantu bisnis dan peluang usaha rumahan dengan modal yang kecil. Tentu saja untuk mejadi Developer Aplikasi Mobile membutuhkan tenaga ahli digital yang berkopeten. Namun bukan berarti menjadi developer aplikasi mobile menutup kemungkinan Anda untuk berhasil mengembangkan aplikasi yang diminati masyarakat lho. Sudah terbukti pengembangan aplikasi mobile bisnis layakannya Toko Modern Fastpay, Mitra bukalapak, tokopedia, pawoon, Profit dan banyak lainnya berhasil berkembang dari NOL!.

Dari penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa sebenarnya masih sangat banyak tren peluang usaha digital 2020 yang bisa Anda geluti. Namun dengan memperhatikan perkembangan bisnis di tahun ini, tren bisnis tahun depan tidak akan melenceng jauh dari prediksi diatas. Semoga bermanfaat.

Read More
0

Tips dan Cara Mengembangkan Usaha Kecil Menguntungkan Diera Modern

Jika membicarakan tentang sebuah bisnis. Tentu semua itu tidak identik dengan biaya yang besar. Berikut beberapa tips dan cara mengembangkan usaha kecil menguntungkan pada era modern seperti ini. Simak artikel ini dari atas hingga bawah maka anda akan banyak memperoleh wawasan baru terkait berwirausaha.

Pertama tentu anda harus memiliki sebuah strategi dalam berbisnis. Setiap owner bisnis tentu membutuhkan sebuah strategi dalam mengembangkan produk ataupun usaha yang dimiliki. Hal tersebut bisa dalam bentuk apa saja seperti menentukan anggaran yang harus dikeluarkan, serta tindakan yang harus dilakukan dalam keadaan tertentu. Selanjutnya Anda harus mengetahui harga pasar saat ini.

Memiliki informasi yang luas tentu membutuhkan berbagai banyak pertimbangan. Salah satunya ialah dengan memiliki banyak relasi di bidang bisnis. Sehingga nantinya Anda dapat memperoleh informasi secara cepat dan akurat. Langkah selanjutnya ialah Anda harus menghemat anggaran operasional dalam mengelola bisnis. Hal tersebut berguna untuk meminimalisir pengeluaran dan operasional yang tidak begitu diperlukan.

Selain itu dalam segi keuangan hal tersebut bisa lebih menambah modal dalam melakukan produksi barang. Selanjutnya ialah Anda harus mengetahui dan memahami pesaing dalam berbisnis. Tentu persaingan bukan menjatuhkan sesama pengusaha. Hal ini supaya anda memahami serta memiliki strategi khusus supaya bisnis tetap jalan dan semakin berkembang. Selain itu Anda juga harus melakukan investasi di bidang apapun.

Jika masih terkendala berupa modal untuk melakukan investasi. Tentunya Anda bisa membuka investor untuk datang menyumbangkan dan mengembangkan bisnis dengan konsep yang anda miliki. Cara selanjutnya ialah Anda harus sering melakukan Inovasi dan memperhitungkan resiko kegagalan. Karena hal tersebut akan dalam memajukan atau mengembangkan bisnis kecil yang anda Rintis.

Jika semua telah berjalan nantinya Anda bisa berkolaborasi dengan menggunakan karyawan yang berkompeten di bidangnya. Sehingga selain mendapatkan keuntungan nantinya Anda juga bisa membuka peluang pekerjaan bagi orang lain. Itulah beberapa tips dan trik dalam mengembangkan sebuah bisnis kecil yang anda miliki. Semoga informasi tersebut dapat menambah wawasan dan pengetahuan anda.

Read More
0

Gejala dan Penyebab Rematik

Sumber: hellosehat.com

Rematik adalah penyakit yang mungkin sering kamu dengar. Orang tua atau keluargamu yang lainnya mungkin salah satu penderita penyakit jenis ini. Tahukah kamu apa itu penyakit rematik? Apa penyebab rematik dan gejalanya? Menurut hellosehat.com rematik adalah sejenis penyakit autoimun yang membuat sendi-sendi kaku dan meradang. Peradangan disebabkan oleh kekebalan tubuh yang terganggu dan malah menyerang jaringan sendi tubuh sehati hingga membuatnya menjadi rusak. Dilansir dari alodokter.com rematik adalah penyakit yang menimbulkan rasa sakit akibat otot atau persendian dan  ini terjadi karena otot atau persendian mengalami peradangan dan pembengkakan. Menurut hellosehat.com rematik atau dalam bahasa medis disebut dengan rheumatoid arthritis adalah penyakit yang menyebabkan radang, dan kemudian mengakibatkan rasa nyeri, kaku dan bengkak pada sendi. Penyakit ini juga disebabkan oleh gangguan autoimun. Gangguan autoimun adalah penyakit yang terjadi akibat sistem kekebalan tubuh atau sistem imun menyerang sel-sel sehat dalam tubuh. Penyakit ini berkembang ketika sistem kekebalan tubuh salah dalam menilai sel sehat yang ada dalam tubuh dan malah menganggap sebagai zat asing. Hingga tubuh akhirnya memproduksi antibodi untuk menyerang dan merusak sel sehat dalam tubuh. Rematik dapat mempengaruhi kemampuan penderitanya dalam melakukan aktivitas harian karena biasanya dapat menyerang pinggul, lutut yang dapat membuat sulit berjalan, berdiri dan sikap bungkuk. 

Apa penyebab rematik ini? Menurut halodoc.com penyebab rematik adalah adanya kesalahan pada sistem imun penderitanya. Imun ini menyerang sinovium atau membran yang melapisi sendi-sendi dalam tubuh. Akibatnya, sinovium menjadi meradang dan menyebabkan kerusakan pada tulang rawan dan tulang di sekitar sendi. Seiring berjalannya waktu, sendi akan mengalami perubahan posisi dari yang seharusnya. Meski gangguan autoimun dipercaya sebagai penyebab utama rematik, namun sampai saat ini peneliti belum mengetahui faktor apa saja yang dapat memicu gangguan tersebut. Terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena rheumatoid arthritis seperti jenis kelamin karena penyakit ini lebih banyak diderita oleh wanita, usia empat puluh sampai enam puluh tahun, dan riwayat keluarkan yang memiliki penyakit yang sama.

Lalu apa saja gejalanya? Gejala yang dirasakan oleh penderitanya memiliki tanda berupa bengkak dan radang pada sendi, terdapat kekauan pada sendi yang memburuk pada pagi hari dan setelah lama diistirahatkan. Pengidap juga memiliki kondisi tubuh yang tidak prima, sering merasa lemas, lesu dan lelah, mengalami penurunan berat badan dan sering mengalami demam yang tidak padat dijelaskan penyebabnya. Gejala lainnya adalah mata gatal atau terasa perih, sering tidak bertenaga, nafsu makan menurun, demam dan lesu. 

Obat yang dapat digunakan untuk mengobati rematik seperti NSAID, naproxen dan ibuprofen dapat digunakan untuk mengurangi nyeri dan bengkak jika rematik kambuh. Obat-obatan ini berfungsi dalam memperlambatkan perkembangan rematik dan menyelamatkan sendi dan jaringan lain dari kerusakan permanen. Terapi juga dapat dilakukan untuk mengurangi gejala rematik. Beberapa terapi mungkin disarankan dokter seperti berendam dengan air panas, menggunakan lampu pemanas, terapi whirlpool dan kompresan panas. Jika gejala dan penyakit yang diderita cukup parah, kamu juga akan disarankan untuk menjalani operasi pembedahan. 

Itulah yang dapat kamu ketahui tentang gejala dan penyebab rematik. Kamu dapat berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan yang tepat. Kamu juga dapat melakukan pengobatan dengan bahan-bahan alami seperti kunyit, jahe, teh hijau dan lainnya. Untuk mengonsumsi bahan alami, kamu juga perlu berkonsultasi dengan dokter, karena beberapa dari bahan alami dapat memberikan efek samping jika dibarengi dengan meminum obat lainnya. 

Read More
0

5 Cara untuk Menenangkan Pikiran dan Tubuh

Alat peningkatan diri (atau bantuan sendiri) datang dalam berbagai bentuk dan ukuran; terkadang sifat fisiknya (buku swadaya, pijat, melukis dengan warna air), atau sifat spiritual (esensi bunga, Reiki, meditasi yang bersifat jasmani dan rohani, dll).

Lima dari opsi bantuan mandiri terbaik yang telah saya gunakan dengan sukses untuk membantu menenangkan pikiran, tubuh, dan jiwa saya sendiri, adalah:

1. Teknik meditasi – alat bantu mandiri yang luar biasa yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Ada banyak teknik yang dapat dipilih seperti:

Meditasi yang dipandu secara visual;

Meditasi lilin;

Meditasi pernapasan;

Meditasi kristal;

Menulis meditasi (bergantian menggunakan tangan dominan dan non-dominan);

Meditasi jalan;

Pemindaian tubuh; dan

Meditasi penyembuhan diri menggunakan salah satu warna; bernapas kerja; aromaterapi; dll.

2. Melukis dengan warna air, pastel, atau cat minyak – ekspresikan keunikan Anda melalui seni. Ini adalah alat bantu mandiri yang luar biasa untuk digunakan untuk penyembuhan batin, melepaskan dan untuk menciptakan sesuatu yang baru (sebuah mahakarya untuk dinding ruang lounge Anda).

3. Esensi getaran. Sebagai bagian dari kebijaksanaan kuno, esensi getaran digunakan dalam penyembuhan untuk membantu menghilangkan hambatan dan pola emosional, serta menyelesaikan masalah dari kehidupan masa lalu.

Esensi umumnya dalam bentuk cair dan juga dapat digunakan dalam krim, salep dan minyak (kadang-kadang saya menggabungkan tambang dengan campuran minyak aromaterapi).

Zat getar berasal dari cahaya (matahari, bulan dll), energi penyembuhan (energi universal atau spiritual, prana, Reiki dll), tanaman (bunga, batang, daun dll), mineral (kristal, emas dll), lingkungan (tempat suci) , atau binatang.

Beberapa contoh esensi yang tersedia (ada banyak) untuk dijelajahi lebih lanjut sebagai alat bantu diri adalah:

Esensi Bunga, Permata, Malaikat, Kerang, Karang, Laut, Dewi, dan Cakra

4. Menulis jurnal adalah alat penyembuhan diri yang luar biasa yang menghubungkan Anda dengan esensi sejati Anda, diri spiritual Anda.

Temukan sendiri jurnal / buku harian khusus untuk ditulis; sesuatu yang istimewa untuk ditulis (bisa dengan tinta berwarna cerah atau hitam, biru atau merah yang lebih tradisional) dan buatlah kencan dengan diri Anda sendiri untuk menulis jurnal setiap pagi pada waktu yang sama (sebelum bangun dari tempat tidur).

Saya sudah berlatih menulis jurnal sebagai alat bantu mandiri selama bertahun-tahun dan masih menemukannya, hingga hari ini, salah satu alat bantu mandiri dan pengembangan diri terbesar di dunia – dan tidak ada biaya apa pun!

Tuliskan kekhawatiran, kesedihan, kesepian, atau apa pun yang Anda pikirkan. Ketika Anda selesai menulis di jurnal Anda kegembiraan, antusiasme, dan gairah yang ingin Anda alami untuk hari yang akan datang, proyek yang sedang Anda kerjakan, teman-teman yang akan Anda temui, makanan yang akan Anda makan, kemungkinan keajaiban yang mungkin terjadi, belanja harus dilakukan, hari kerja Anda dll.

5. Pijatan. Manjakan diri Anda dengan beberapa gerakan tubuh seperti pijat Swedia. Swedia adalah jenis pijatan jaringan lunak yang lebih tradisional atau barat, namun jika Anda mencari sesuatu yang sedikit lebih unik untuk menyembuhkan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda dapat memilih:

Pijat aromaterapi – tidak ada yang seperti ini menggunakan minyak esensial untuk tubuh, pikiran dan jiwa.

Ka Huna, LomiLomi – pijatan lembut, santai, menenangkan dan peregangan (bahkan menonton pijatan ini santai);

Pijat Refleksi – terapi tangan dan kaki;

Reiki – tangan penyembuhan energi (meluruskan cakra, dll)

Vichy Shower – air hangat diarahkan ke tubuh Anda, pijat dengan lembut (ini surgawi, terutama setelah scrub garam).

Akupresur – bentuk bodywork berdasarkan teori Meridian Cina

Ayurvedic – bagian dari program detoksifikasi dan peremajaan tradisional India yang disebut Panchakarma – pijatan yang sangat baik dengan minyak dan herbal hangat untuk menghilangkan racun, menenangkan dan menyeimbangkan, dan memfasilitasi kedamaian batin yang mendalam.

Pijat batu panas – batu halus hangat diaplikasikan pada tubuh dan digunakan oleh tangan terapis.

Pijatan yang tidak tercantum yang saya alami beberapa waktu lalu adalah bentuk pijatan Swedia. Saya diberi batu halus kecil untuk dipegang di kedua tangan, di ujung pijatan terapis memegang kaki saya dan ‘menyetel’ saya, yang terdengar seperti klarinet yang naik turun dalam timbangan. Mengatakan saya merasa santai dan berenergi pada saat yang sama adalah pernyataan yang meremehkan. Itu menakjubkan.

Saya telah menguji banyak alat bantu mandiri selama bertahun-tahun; itu adalah perjalanan yang menakjubkan dengan bantuan paling mendalam yang datang dari roh. Terkadang kebaikan datang dari dibutakan oleh cahaya.

Read More
0

5 Mitos Tentang Rhinoplasty – Revisited

Dengan rhinoplasy menjadi prosedur bedah plastik terpopuler kedua yang dilakukan pada tahun 2004 (menurut American Society of Plastic Surgeons), operasi hidung bergerak dari dunia orang kaya dan terkenal ke rumah-rumah orang biasa seperti Anda dan saya. Sekarang prosedur ini lebih mudah diakses daripada sebelumnya, wajar saja jika Anda akan terpapar banyak informasi tentangnya – beberapa benar, beberapa diragukan, beberapa benar-benar salah. Dalam artikel ini, kami akan mencoba mengatasi beberapa kesalahpahaman paling populer seputar operasi hidung.

1. Setiap ahli bedah plastik dapat melakukan operasi bedah hidung – Secara teknis, ya. Kebanyakan ahli bedah plastik akan memiliki operasi hidung dalam daftar prosedur yang dilakukan. Namun, itu tidak berarti bahwa setiap ahli bedah plastik dapat mencapai hasil operasi hidung yang baik. Rhinoplasty adalah prosedur yang menantang, baik dari sudut pandang medis maupun artistik. Seorang ahli bedah plastik harus memiliki pemahaman menyeluruh tentang anatomi internal hidung dan cara kerja sistem pernapasan, sehingga hidung yang dibentuk ulang tidak hanya menyenangkan secara estetika, tetapi juga berfungsi penuh. Karena hidung adalah faktor utama dalam keseluruhan penampilan wajah kita, ahli bedah plastik juga perlu memiliki rasa seni yang kuat, untuk menciptakan hidung yang pas dengan bagian wajah pasien lainnya.

2. Rhinoplasty dimotivasi oleh kesombongan – Meskipun ada anggapan luas bahwa orang mendapatkan operasi hidung semata-mata karena alasan kosmetik, tidak jarang prosedur ini memperbaiki masalah pernapasan (mis. Penyimpangan septum) selain untuk meningkatkan penampilan hidung. Pada saat yang sama, telah ditetapkan bahwa pada pasien yang tidak senang dengan penampilan hidung mereka, memiliki rinoplasti dapat menyebabkan transformasi fisik dan emosional yang akan meningkatkan kepercayaan diri mereka dan pada akhirnya kualitas hidup mereka. Dari perspektif ini, efek operasi hidung lebih sebanding dengan perawatan terapeutik daripada kepuasan egois untuk kesombongan pasien.

3. Rinoplasti menyakitkan – Tidak seperti prosedur operasi plastik lainnya seperti implan payudara atau pengencangan perut, operasi hidung biasanya tidak menyakitkan. Kebanyakan ahli bedah melakukan operasi hidung dengan anestesi umum, sehingga Anda akan sepenuhnya tidur dan tidak akan merasakan apa-apa. Setelah pembedahan, Anda akan diberikan hidung kecil selama 7 hingga 10 hari, di mana Anda kemungkinan besar akan merasa tersumbat, seolah-olah menderita flu. Area di sekitar hidung dan mata Anda mungkin bengkak dan memar (terutama jika tulang hidung Anda telah dibentuk kembali); Namun, ketidaknyamanan keseluruhan yang akan Anda alami setelah operasi minimal.

4. Semua orang akan melihat Anda memiliki operasi hidung – Jika hidung Anda memerlukan perubahan besar – seperti menghilangkan benjolan besar – orang-orang di sekitar Anda mungkin memang melihat perbedaan di hidung Anda. Namun, jika hidung Anda hanya membutuhkan penyempurnaan jembatan atau ujung, kemungkinan perubahan yang dirasakan dalam penampilan Anda akan kurang dramatis daripada yang Anda perkirakan. Bagaimanapun, tidak ada yang akrab dengan fitur wajah Anda seperti Anda, jadi membuat perubahan kecil pada mereka mungkin tidak terlalu jelas bagi dunia luar. Juga, perlu diingat bahwa ahli bedah yang baik akan menghindari memberi Anda “hidung yang terlihat seperti operasi”, dan sebagai gantinya akan berusaha untuk mencapai keseimbangan antara hidung yang dibentuk kembali dan sisa fitur wajah Anda, sehingga mereka secara alami saling melengkapi.

5. Rhinoplasty akan membuat Anda menjadi hidung impian Anda – Walaupun memiliki operasi hidung dapat secara dramatis meningkatkan penampilan hidung Anda, ada batasan tertentu untuk apa yang bisa dilakukan oleh ahli bedah plastik, berdasarkan pada tulang dan struktur kulit Anda. Pada saat yang sama, ada kemungkinan Anda tidak akan sepenuhnya puas dengan hasil operasi Anda. Statistik menunjukkan bahwa antara 10% dan 15% dari operasi operasi hidung memerlukan prosedur sekunder, untuk meningkatkan atau memperbaiki hasil yang pertama. Ini kadang-kadang disebabkan oleh penyembuhan hidung dan berkembang dengan cara yang ahli bedah tidak dapat memprediksi atau mengendalikan. Dalam kasus lain, ketidakpuasan pasien dengan hasil akhir adalah karena komunikasi yang buruk dengan dokter tentang hasil yang diharapkan dari operasi. Namun, kejadian ini merupakan pengecualian daripada aturan, karena sebagian besar pasien melaporkan lebih bahagia dengan penampilan fisik mereka setelah operasi daripada sebelumnya.

Read More